Diccionario de Fobias

Ponofobia: Miedo a trabajar en exceso

Definición de Ponofobia

La Ponofobia es la sensación de  miedo o temor  a trabajar en exceso, a sobrepasarse con el tiempo laboral, a realizar las actividades laborales por mas tiempo del concebido. Las personas que padecen esta fobia si trabajan, no como los ergofóbicos, pero solo lo hacen por el tiempo justo.

Ponofobia se define como la emoción  persistente, anormal e injustificada de miedo a trabajar en exceso .

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Encuesta Ponofobia

¿Qué es Ponofobia?

La Ponofobia como tantas otras fobias, es un temor que aparece frente a determinadas situaciones a las que nos enfrentamos en este caso a trabajar en exceso .

Este temor o miedo comienza a ser perjudicial para nuestra vida cuando nos limita para hacer aquello que deseamos.

¿Cómo Superar la Ponofobia?

Para superar la Ponofobia, es necesario un tratamiento ó un acompañamiento terapéutico, para ello es existen terapias psicológicas, técnicas de PNL y del Coaching Ontológico.

Cursos y Talleres

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  • El objetivo de este entrenamiento es desarrollar las competencias emocionales y relacionales, de acción y reflexión de los participantes, a fin de lograr una mayor efectividad en el logro de los objetivos personales y organizacionales, orientados a desarrollar las actitudes y habilidades que permitan Intervención en el mundo emocional: Reconocer los propios miedos como clave para intervenir en los mismos y desarrollar actitudes más efectivas.

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