Diccionario de Fobias

Nictofobia: Miedo a la oscuridad

Definición de Nictofobia

La Nictofobia es la sensación de  miedo o temor  a la oscuridad, a lo oscuro o oculto, a la noche. Conocida también como acluofobia, escotofobia, ligofobia o mictofobia.

Nictofobia se define como la emoción  persistente, anormal e injustificada de miedo a la oscuridad.

Compartir

Encuesta Nictofobia

¿Qué es Nictofobia?

La Nictofobia como tantas otras fobias, es un temor que aparece frente a determinadas situaciones a las que nos enfrentamos en este caso a la oscuridad.

Este temor o miedo comienza a ser perjudicial para nuestra vida cuando nos limita para hacer aquello que deseamos.

¿Cómo Superar la Nictofobia?

Para superar la Nictofobia, es necesario un tratamiento ó un acompañamiento terapéutico, para ello es existen terapias psicológicas, técnicas de PNL y del Coaching Ontológico.

Que nos dice la WikiPedia

La nictofobia proviene del griego nyx: noche y fobos: miedo; es una fobia caracterizada por un miedo irracional a la noche o la oscuridad.

El nombre de la enfermedad hace alusión a Fobos el dios del miedo y a Nix, la diosa de la noche.

Es generada por una percepción distorsionada del cerebro de lo que podría pasar en medio de la oscuridad.

También se le conoce como:

Aunque es muy común en todo el mundo que los individuos puedan desarrollar un miedo excesivo a la oscuridad también es cierto que se ha investigado poco sobre esta patología. La nictofobia además es un mal solamente relacionado con niños, pero según explica J. Adrian Williams en su artículo "Indirect Hypnotic Therapy of Nyctophobia: A Case Reports", es muy probable que los niños que hayan sufrido de un miedo a la oscuridad excesivo también puedan desarrollarla cuando adultos. Además en el mismo artículo Williams expone también que puede ser muy perjudicial la nictofobia tanto en adultos, como en personas discapacitadas.

Según especialistas el miedo a la oscuridad es común y normal entre los niños de 2 a 7 años. Aunque esto podría variar en un rango de un par de años.

Para mayor información pueden ir a la Wikipedia: http://es.wikipedia.org/wiki/Nictofobia

Película: Porqué le Tienes Miedo a la Oscuridad?

Cursos y Talleres

  • ¿Has oído acerca de la Ley de Atracción? ¿Has visto la película “El Secreto”?

    Desde el año 2.006, gracias a la difusión de la película en el mundo, muchas personas han conocido la famosa ley. Contiene numerosos testimonios de personas exitosas, que aplicando los principios de la Ley de Atracción, han logrado diversos anhelos en sus vidas.

  • El taller está diseñado para ser una experiencia de apertura y de aprendizaje, que te permita descubrir o re-descubrir importantes aspectos tuyos, brindarte herramientas para que puedas desenvolverte en situaciones que hasta hoy te resultaban incómodas o difíciles de sobrellevar y, por último, que sea un camino para conocerte y amar la persona que eres. 

  • La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones de la vida cotidiana, desarrollar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará más posibilidades de desarrollo profesional y personal.

  • El objetivo de este entrenamiento es desarrollar las competencias emocionales y relacionales, de acción y reflexión de los participantes, a fin de lograr una mayor efectividad en el logro de los objetivos personales y organizacionales, orientados a desarrollar las actitudes y habilidades que permitan Intervención en el mundo emocional: Reconocer los propios miedos como clave para intervenir en los mismos y desarrollar actitudes más efectivas.

Comentarios

Añadir nuevo comentario

Que es Infobias.com