Diccionario de Fobias

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Domingo 09 Febrero 2014
Actividad para desarrollar la relajación controlada mediante una señal

Examinar su dieta: hay que destacar la importancia de una dieta bien equilibrada. Examine lo que ha estado comiendo. Si no esta seguro de lo que constituye una dieta bien equilibrada, puede resultarle úti lee un libro de nutrición. Es mejor consultar con su médico antes de realizar cualquier cambio en su dieta.

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