Diccionario de Fobias

Artículos

Sábado 22 Junio 2013

La ansiedad señal puede tener un origen natural, genéticamente propio de la especie o bien resultado del aprendizaje. Tanto en humanos como en los animales, la importancia de la experiencia suele ser mayor que la imaginada.

Sábado 22 Junio 2013

La ansiedad es un componente normal y habitual de la vida psíquica de todo individuo y se corresponde, en la definición tradicional, la ansiedad se dispara cuando existe incertidumbre respecto del desenlace de una situación, un acontecimiento o un hecho situado en el futuro más o menos inmediato o bien la certeza de que el desenlace será negativo.

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Sábado 22 Junio 2013

Los músculos gracias a la ayuda de los masajes, permiten ser limpiados del ácido láctico, el cual es el causante de que nos sintamos adoloridos, cansados y molestos. Debido a esta limpieza es recomendable que las personas que practican deportes o algún tipo de ejercicio reciban la Masoterapia.

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Sábado 22 Junio 2013

La Reflexología tiene origen en las civilizaciones antiguas de China, Egipto e India, esta terapia se basa en el manejo de las micro-conexiones nerviosas y también linfáticos de diferentes partes del cuerpo. El objetivo de la Reflexología, es que mediante específicos masajes de los pies, se de una estimulación adecuada para obtener una respuesta saludable de los órganos.

Sábado 22 Junio 2013

Para sentirse bien nada mejor que un jugo fresco y fácil de tomar. Las frutas y verduras contiene vitaminas y nutrientes que le ayudan al organismo a prevenir y curar diferentes enfermedades, incorporando la jugoterapia en su vida diaria mejorará su salud.

Sábado 22 Junio 2013

La eficacia de los tratamientos de aromaterapia, dependen de la calidad y pureza de los productos utilizados y de la manipulación y tratamiento de los aceites esenciales. Queremos darle a conocer algunos secretos de cómo manejar estos aceites esenciales y obtener fabulosos resultados con la aromaterapia.

Sábado 22 Junio 2013
Que es la auriculoterapia, Para que sirve la auriculoterapia?

La Auriculoterapia es una de las ramas de la antigua Medicina Tradicional China. Su principal objetivo es reorganizar el equilibrio y la armonía de la energía corporal. Y para ello se vale de la estimulación de determinados puntos del pabellón de la oreja mediante la aplicación de pequeñas agujas o semillas.

El principio del que se vale, descubierto en Francia durante década del 50 por el Doctor Nogier, es que en esa área están representadas a modo de zona refleja todas las partes del cuerpo humano.

Domingo 31 Marzo 2013

Tu hijo sufre estrés? Como padre puedes ayudarlo, ¿Qué causa el estrés en un niño?, ayuda a tu hijo con técnicas antiestrés.

El estrés lo vivimos todas las personas desde niños hasta adultos mayores y lo experimentamos de diferentes formas ya que es una repuesta de nuestro organismo a peligros o eventos cotidianos como el transito, la escuela, hacer la fila en un banco, etc.

Domingo 31 Marzo 2013
Mujeres con estres

Según varias encuestas, las mujeres son las que más sufren de estrés, las cifras dice que 4 de cada 10 mujeres dicen sentirse estresadas o en situaciones de estrés, frente a 2 de cada 10 hombres.

En el total de los encuestados 3 de cada 10 personas dicen que sufren de estrés a diario, otros 3 afirman que padecen de estrés al menos una vez a la semana.

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Domingo 31 Marzo 2013
hábitos de alimentación

Existen varios alimentos que ayudan a contrarrestar y reducir el estrés, entre estos alimentos se destacan las verduras y frutas, en especial aquellas que son ricas en vitaminas B y C, como las espinacas, lechuga, kiwi, naranja, mandarina; también los alimentos ricos en calcio como toda clase de lácteos, si lleva una dieta consuma los productos descremados o Light; también es muy importante alimentarse con proteínas como las carnes de pavo, ternera y pollo, y pescados azules como la sardina y el atún.

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